三重県津市のリラクゼーション&整体 からだYaスタッフブログ

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2017年01月01日

謹賀新年

謹んで新年のご挨拶を申し上げます


旧年中は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます


2017年も皆さまが健やかにお過ごしいただけますようサポートして参ります


本年もどうぞよろしくお願いいたします






  平成29年 元旦

  津市高茶屋5丁目1-41

   整体&リラクゼーション『からだYa』
posted by からだYaスタッフ at 00:01
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2016年12月22日

「25年」

今日は朝からあいにくの雨模様。。



終業式を終えた小学生が、午前中とぽとぽ帰っていく光景を

目にすると「今年ももうすぐ終わるんだなぁ〜」と感じてしまいます 



ホント あっと いう間ですね。。






こんにちは目

三重県津市高茶屋の 整体&リラクゼーション 『からだYa』 スタッフの杉山ですグッド(上向き矢印)




‘終わり’といえば、昨日CDベストアルバムが発売された国民的アイドル

グループ&日本の代表スターSMAPももうすぐ解散ですね


CDCDデビューして今年でちょうど「25年」


みなさんの心にも数々のヒット曲や記憶を残してくれました!





そして、同じくZARDも今年でちょうど「25年」なのです。

故 坂井泉水さんヴォーカルカラオケのバンドです。


今年東京で開かれたアニバーサリーライブを以前TV拝見しました目


澄んだ素敵な歌声 好きでした





’91年 みなさんは当時どうされていましたか?


「まだ産まれていなかった」という人も大勢いらっしゃいますが…!






今年は色々と激動の年だったのではないでしょうかexclamation&question




みなさんは、明日からイヴイヴの3連休ですねひらめき

ぜひいい週末をお過ごしください手(パー)





では、失礼いたします!


今日も最後までメールご覧いただきましてありがとうございましたるんるん

また手(チョキ)お会いしましょうグッド(上向き矢印)

posted by からだYaスタッフ at 16:53
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2016年12月06日

「Tarzan」

ちわーっす! 師走! 風強いっす! 

そんな、、今日この頃っす!







こんにちは目

三重県津市高茶屋の 整体&リラクゼーション 『からだYa』 スタッフの杉山ですぴかぴか(新しい)




サーッ!ラストマンスに入りましたねひらめき

ドトーの1年間が過ぎ去ろうとしていますあせあせ(飛び散る汗)





今月は何かと焦りがちになりやすいかもしれませんねひらめき




寒さもありますが、何をするにも時間の余裕とウォーミングアップを

心掛けたいものです






みなさんは、「Tarzan」本 という健康雑誌をご存じでしょうか?


女性の方はあまりご存じではないかもしれません。。




今、発売中のNo.708号で “呼吸と姿勢” というテーマで特集が

組まれています







以前からここでお書きしたような内容もより詳しく掲載されています。



ご参考にしてみてください!



そして、今月も無事乗り切ってまいりましょう!





明朝は気温も下がり寒くなりそうなので暖かくしてお過ごしください手(パー)



では、今月もよろしくお願いいたします!


今日も最後までメールご覧いただきましてありがとうございました

また手(チョキ)お会いしましょうグッド(上向き矢印)

posted by からだYaスタッフ at 15:51
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2016年11月30日

ゆるめる

朝晩が、めっきり寒くなってきましたね〜ひらめき 


インフルエンザも注意が必要ですが、これから影響が懸念される

鳥インフルにも注視していかなければなりませんexclamation







こんにちは目 ご無沙汰でした手(パー)

三重県津市高茶屋の 整体&リラクゼーション 『からだYa』 スタッフの杉山ですぴかぴか(新しい)



月日が経つのは早いもので、明日はからに突入ですひらめき

平成28年もラストマンスです。。

 (なんだか、ぜんぜん実感わきません!)




気温がバッド(下向き矢印)下がり、最近ご来店いただく方で…

 「腕を伸ばそうとしたら肩を痛めた」とか、

 「背中が重く感じる」などの違和感を訴える場合が多い気がします。




雪寒さからカラダが縮こまってしまっています! (おったまげ〜!笑)




その状態からの急激にカラダを無理に伸ばしたり激しく動かしたり…

は出来れば避けたいものですひらめき




普段から「冷やさないカラダ」を心掛けていただきたいのです!

(「冷やしたサラダ」は大好きです!がく〜(落胆した顔))w




カラダを「ゆるめる〜」という感じで、「余分にチカラを入れ過ぎない」

「行動にはゆとりと時間に余裕を持つ」、「お風呂などでゆるめる」。。



と、いろいろ気をつけていただきたいことはまだまだありますが…

「風邪を引いて体力を奪われない」ことがとりあえず大事かと考えます!



そして、「当店へゆるめに(ほぐし)に来てください!」 強調!(笑)



忘年会シーズンですからますます体調に気を付けて
残りのを乗り切りましょう




そして忘年会では、

ぜひ「ワンレン、ボディコン、舘ひろし!」でお願いします!

携帯電話しもしも〜!ジャンボ尾崎!? 笑)




では、来月もよろしくお願いします!


今日も最後までメールご覧いただきましてありがとうございましたるんるん

また手(チョキ)お会いしましょうグッド(上向き矢印)



posted by からだYaスタッフ at 16:42
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2016年10月25日

秋本番!?

昨日は上天気の行楽日和

今日は朝から結構な雨降りの日





わかりますよー!

 ヤル気でないでしょうー!


だるいでしょー!

 早く家帰りたいでしょー!


そんな時は、、思い切ってコーヒーブレイクを(笑)
                               2014120215530000.jpg






こんにちは目

三重県津市高茶屋の 整体&リラクゼーション 『からだYa』 スタッフの杉山ですグッド(上向き矢印)



いきなり気温が今日のように下がってしまうと

寒さでカラダが縮まってしまいがちです!


こんな日は特にカラダの中心に体温&血流が集まりやすくなり

集中力も低下しがちです!


これは、がちです!(おっ!韻も踏んでるYo−! 笑

(チェケラッチョ! ペッペッペー!)がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)





ゆっくりと深呼吸を!そして集中!(はい、自分もそうします!)



秋を感じる前に…飽きを感じないように!(Yo−! 笑





まっ、、こんな調子でも残り1週間ですが…よろしくお願いします!




今日も最後までメールご覧いただきましてありがとうございましたるんるん

また目お会いしましょうグッド(上向き矢印)

posted by からだYaスタッフ at 16:22
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